睡覺要不要穿內衣呢?

妳們好!

本篇秘密嗑,編編想來聊聊睡覺時,要不要穿內衣這件事~

下一篇Part 2則來解密睡覺穿或不穿內衣,會有什麼影響?

首先,來問問妳們!

「請問,妳睡覺時習慣穿著內衣嗎?」

妳睡覺時習慣穿著內衣嗎?

妳們想的同時,編編先來分享自己的習慣吧~

大概從穿少女內衣的小學五年級開始,就習慣穿著了!

(其實也應該說是,不知道睡覺可以不用穿這件事吧(遲鈍)

小學穿的內衣其實是棉質小背心,胸部的棉比較厚實(防點點透出) ,

所以不會有什麼壓迫問題就是惹~

後來開始習慣一回家或回宿舍就解放,是在大學二年級。

(這時候的編是個害羞、怕點點透出衣服的女孩,

加上已經習慣了,所以持續著穿內衣睡覺)

有一天,跟室友們聊天才發現她們睡覺都不會穿!(嗯?)

接著,聽聽 ”穿派” 與 ”不穿派” 女孩的說法吧!

我是穿派女孩

我是 ”穿派” (穿內衣睡覺的女孩)

原因:
① 不穿內衣睡覺,覺得很沒安全感
② 擔心沒穿胸部會下垂、外擴,胸型跑掉
③ 跟男生朋友或家人旅遊過夜,點點透出很尷尬

還有一些比較可愛的說法,像是:
如果有地震,就可以馬上起來跑出去 !
或是隔天起床,可以直接換衣服,很快速、方便,可以比較早出門等等~

我是不穿派女孩


我是 ”不穿派” (不穿內衣睡覺的女孩)

原因:
① 穿內衣很熱、有束縛感,會流汗、睡不好
② 認為穿內衣睡覺,可能會傷害到胸部和其組織
③ 感覺會被鋼圈壓迫,呼吸不順暢

大多數女孩都習慣不穿,覺得在家裡就是要舒服、沒有拘束的。
也有女孩覺得穿內衣睡覺,可能會影響胸部發育!

Part 1 到這裡,妳是屬於哪一派呢?~

(還是有女孩是全裸睡呢 //// (羞)

不管是哪一派,只要自己喜歡、覺得舒服或安心,

穿不穿內衣睡覺其實都可以的~

不管哪一派,如果被硬性改變才是不舒服、不自在吧?

睡覺可以穿內衣嗎?不穿內衣胸型會不會跑掉?

穿內衣睡覺,胸部容易生病?

這些重要的疑問,我們往下還會繼續說下去!

 

睡覺要不要穿內衣呢? Part 2

睡覺要不要穿內衣呢?

來到  Part  2  下回合囉!

上次我們歸類出睡覺穿內衣派和不穿內衣派~

也列出兩派各自如此堅持的原因,

本篇來看看究竟睡覺要不要穿內衣吧!

同時一一解答女孩們會有的頭頂問號!

Q:不穿內衣,胸型會不會跑掉?

Q:睡覺不穿內衣,胸型會不會跑掉?

A:一般在我們睡眠時都會渾然不知地翻身很多次~

沒有內衣鋼圈的固定與支撐,加上趴睡或長時間側睡,

胸部都可能因為地心引力而下垂或外擴!

但是穿著內衣,又會被鋼圈壓迫而覺得不舒服、

影響血液循環…等。如果在意胸型的女孩,

這時候就建議穿著睡眠內衣,材質舒適透氣,

能有基本的支撐與包覆效果,

減少睡覺時胸部的晃動、移動。

Q:穿內衣睡覺,容易得乳癌?

Q:穿內衣睡覺,容易得乳癌?

A:一般人難免會想說鋼圈會壓迫到胸部的

淋巴系統或組織,因此罹患乳癌的機率會增加。

這是不正確的喔~!目前並沒有研究證實這部分,

所以穿內衣睡覺跟罹患乳癌並無直接關係喔!

(呼安心多了)

Q:睡覺可以穿的內衣,有哪些?

Q:睡覺可以穿的內衣,有哪些?

A:穿內衣睡覺才有安全感的妳 / 在意胸型卻不想被內衣壓迫 /

外出過夜的妳,可以嘗試穿著睡眠型無鋼圈內衣喔!

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這邊也稍稍提醒,不是所有的無鋼圈都適合喔!

如果是屬於厚墊、托高款的無鋼圈內衣,

不建議睡覺時長時間穿著喔! 因為這樣胸部

是沒辦法好好放鬆的~  (也會影響血液循環喔)

好的!那麼最後就來做個本篇重點總結~

不管是穿派還是不穿派~

每個女孩都有自己最舒適的睡眠、保養哲學,

沒有所謂的對錯,只有適不適合自己囉!

想了解更詳細,都可以請教醫學相關的專業人士/診所喔~

或者在家裡搭件舒適的內衣,快遞或鄰居突然來訪,

不用再秒衝回房間翻內衣穿。或是朋友群、

家人外出過夜,一起住也不怕點點出來好害羞了!

那麼!祝妳們夜夜都好夢喔~  (用大字形睡姿結束這回合)

秘密嗑我們下次見!

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或者有一直百思不得其解的相關問題,也可以說,

我們會開一篇主題來討論與解答唷!啾掰~

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參考資料:
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http://toments.com/43772/

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